鸡血藤味苦泄而甘缓 这个效果你知道吗?

2021-08-26 13:39:08

来源:生命时报

鸡血藤味苦泄而甘缓,性温,归肝、肾经,可活血补血、调经止痛,《本草纲目拾遗》记载其能“壮筋骨,已酸痛”,是骨伤科和妇科的要药,常用于治疗骨折中后期、关节退行性变及月经不调、血虚萎黄、风湿痹痛等。它药食兼用,下面推荐三款常用的食疗方。

鸡血藤鸡蛋红枣汤:鸡血藤60克,鸡蛋2~4个,红枣10个。将鸡血藤、鸡蛋、红枣洗净备用,向锅中加入8碗水,将所有食材放入锅中,先用大火烧开,再改用小火煲至大半碗,鸡蛋熟后剥皮,放入锅中再煮,可与汤汁一同服用。可养血补血、调经止痛,适用于月经不调、血虚萎黄、经血瘀块较多,伴经行痛经,以及患再生障碍性贫血等人群,但孕妇及儿童、阴虚火旺者禁服。

舒筋活血通络茶:鸡血藤30克,丹参、续断、威灵仙、黄芪、桑寄生、杜仲各15克。将上述材料洗净,浸泡1小时后放进锅中,水烧开后再煎20分钟左右,晾至温热后饮用。可活血化瘀、舒筋通络,适用于骨折中后期,此期以活血化瘀、消肿止痛、补益肝肾为主。鸡血藤为主药,丹参、续断、威灵仙能祛瘀生新、接骨续筋;搭配黄芪、桑寄生、杜仲等,可起到固本培元、强筋健骨的作用。

强筋健骨通痹汤:鸡血藤、黄芪各30克,牛大力、千斤拔、桑寄生各20克,猪脊骨500克。猪骨切成小块,洗净后氽水捞起,其他药材洗净后加水与猪骨同煲一个半小时。有强壮筋骨、行血通痹的功效,适用于年老气血不足、筋脉瘀滞引起的关节痹痛、活动不利、行走无力。鸡血藤搭配黄芪配能活血;牛大力、千斤拔善舒筋活络;桑寄生可补肝肾,强筋骨。▲

关键词: 月经不调 血虚萎黄 鸡血藤 苦泄而甘缓