首页一个没注意孩子已经长大了很多，原以为一天天看着孩子长大非常健康没什么可担心的，但孩子却频繁的说自己脚疼，也越来越不喜欢出门活动了。了解一下才知道孩子原来在家长不知道的情况下足部有了严重扁平足的问题。发现孩子有严重扁平足的情况，家长可能就开始不停地上网了解孩子患有严重扁平足该怎么办!从网上信息可以了解到矫正鞋及矫正鞋垫能干预严重扁平足、后足外翻等足部问题，但是有一定的黄金期。大概这个时间段出现在青少年时期，也就是4-13岁的时间。错过这个时间段，效果可能就没那么好，越晚越难矫正，最后可能只有进行手术才能治疗严重扁平足了!
抓住黄金时期4-13岁定制矫正鞋帮助矫正
4-13岁的孩子，足部尚在发育阶段，还没有定型，可塑性很强，穿着矫正鞋就能很大几率恢复足部健康。所以，4-13岁这一段时间被称为矫正鞋矫正的黄金时期。
运动医学专家陈世益曾表示，很多足部问题是埋根于青少年时期的不良健康习惯，到成年后才逐步显现症状。青少年时期的不良坐姿、睡姿、用足习惯，是造成足部问题的主要原因。很多青少年有俯睡的习惯，容易导致入字脚;还有很多孩子喜欢W形坐姿，容易造成入字脚和X形腿。除了加强孩子保护足部的知识外，对于已经患上严重扁平足等问题的孩子来说，要穿着矫正鞋进行矫正。所以家长平时就要注意孩子的足部情况，发现足部问题就应当抓住这个黄金时期，去到爱矫健矫正鞋及定制鞋中心等专业机构，根据足部情况，定制一双矫正鞋垫，通过科学的穿着，以及配合一些运动按摩，严重扁平足也能很大几率恢复正常。
科学穿着矫正鞋也很重要
家长给孩子定制了矫正鞋之后，就放下心来了，殊不知还有一件很重要的事情也要重视!定制矫正鞋后还要进行科学地穿着，注意矫正鞋的穿戴方法，了解清楚矫正鞋的结构能否有效帮助矫正，才能真正放下心来!
以爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心的矫正鞋为例，它有通过控制后足外翻程度，减少舟骨凸出几率的后跟杯;根据不同足部扁平程度、足底软组织厚度，给予最接近其所需的支撑力及矫正力的后跟锁定矫正鞋垫;还有减少扁平足足弓下塌及后足外翻发生的几率的双密度鞋底。通过这些设计，爱矫健的矫正鞋及矫正鞋垫能够帮助严重扁平足的孩子更有效拉直生物力线，减少孩子走路时的关节劳损的几率、舒缓肌肉疲劳及严重扁平足后遗症引起的疼痛。
了解清楚矫正鞋是能有效帮助矫正的，家长还有孩子会更有信心持久穿着矫正鞋能帮助矫正。但也要注意到穿戴矫正鞋需要一个循序渐进的过程，刚开始对矫正鞋不熟悉时，孩子可以只穿几小时，等慢慢适应后，可以加长穿着时间，最后做到可以习惯穿着。穿着矫正鞋再配以体育运动，可以促进肌肉发育，帮助孩子更快恢复。运动，通过肌肉组织的牵拉作用，促进足弓形成及恢复正常，小腿强化的运动如脚指头抓毛巾，跳绳，打篮球等弹跳运动都是很不错的选择。
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