天天短讯!体育拿高分 唯有多积累

2023-05-19 18:44:30

来源:北京晚报

提高中小学生身体素质,培养他们的体育运动兴趣和技能,体育课的重要性不言而喻,作为体育课“带头人”的体育老师也被提出了更高的要求。本报推出“校园体育老师有话说”系列报道,分别采访了小学、初中、高中体育老师以及马上要投身体育教师行业的“预备军”,让更多人了解他们的职业体会和期待。


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校园体育老师有话说

随着中考体育考试改革,体育成绩越来越被重视,也给初中体育老师带来了“甜蜜的烦恼”。中考体育好不好拿分?怎样练才能拿到高分?本报记者日前采访了北京市第一七一中学的体育教研组组长吴晓龙。他带过初、高中各年级体育课,对中考体育也有自己在一线的观察和经验。

提高成绩 甭想一蹴而就

走进一七一中学的教学楼,一层西侧通往操场的走廊内,宣传栏里挂满了校园体育比赛的获奖名单,包括大摇绳、摸高、踢毽等。宣传栏上方,“北京市第一七一中学阳光体育状元榜”格外醒目。吴晓龙说:“每隔一个半月左右,学校会举办一次校园体育比赛,集体、个人项目交替进行,主要是为了在学校形成参与体育锻炼的氛围。”

吴晓龙毕业于首都体育学院,2007年进入一七一中学任教,并在2011年进修获得硕士研究生学历。多年的一线教学经历让他有一个深刻的感受——想要中考体育成绩好,全指望最后时刻的突击训练根本不行,提高体育成绩需要有一个积累的过程。

吴晓龙告诉记者一个很有趣的现象,每年一到4月份,体育教研室的电话就会成为“热线”,家长们纷纷来电,询问最多的就是怎么能快速让孩子中考体育拿到高分。“临时抱佛脚,很难行得通。”吴晓龙笃定地说。他举例说:“我带过一名初一学生,他听话、勤奋,学习成绩优异,但运动天赋几乎为零,体重超过200斤。当年9月份,学校进行体质测评后,我就主动联系了这名学生的家长,希望他们控制孩子的饮食,鼓励孩子课余时间多锻炼。家长当时认为孩子做什么事都非常努力认真,中考体育拿到好成绩问题不大,也就没听进去。直到初二下半学期,这位家长主动找到我,开口就问:有什么方式能快速提高孩子的体育成绩?那时候我也有些无能为力了。这名学生从初二下半学期开始猛练,最后还把身体练伤了。中考时,他多个学科名列前茅,唯独体育考试刚刚及格。”

有失败的教训,也有成功的经验。“还有一名初一学生,他生性不爱动,只爱看书。体质很弱,体重不足80斤,尝试做引体向上时,连杠子都抓不住。孩子和家长都很苦恼,主动打电话找我聊,希望通过体育运动改善这一状况。通过家长和老师的配合,孩子坚持了近两年时间,最后中考体育拿到满分,大家都很开心。”吴晓龙说,提升体育中考成绩是一个持续性的过程,“体育运动需要天赋,但中考体育更看重是否努力。想在跑步中提高几十秒、十几秒并不是件容易的事情,需要长期积累才能实现。”

中考体育 其实是“开卷”考

中考体育到底难不难?体育老师有一定的发言权,吴晓龙也直截了当地给出了自己的观点:“从某种角度上说,它就是一项‘开卷’考试。”

“从学生刚入学起,就知道中考体育会考什么、怎么考。不像其他科目,不到拿到卷子那一刻就不知道具体是什么题目。中考体育考什么、多少分都是定好的,早准备早受益。其实也是希望学生从低年级开始,逐步养成锻炼身体的习惯,到中考时得高分是水到渠成的事。”吴晓龙说。

北京市中考体育现场考试的科目近年来一直在调整。比如从明年开始,中考体育现场考试内容就将调整为4类22项,每名考生须从每类中选考1项,共考4项,总分仍为30分。调整后的22个项目中出现了斜身引体、原地纵跳摸高等项目。对学生而言,选择多了,更容易找到适合自己的项目,掌握不同的体育技能。

吴晓龙说,这肯定是件好事,不过也存在一些“烦恼”。“所有的考试项目,老师利用课上时间教一遍没问题,但难在学生能否真正学会。比如篮球中的运球上篮技术,学生需要足够的时间练习。‘教会’比较好办,难在如何让学生有足够的时间去练习,从而真正掌握技能。”他举例说,“一个班级40名学生,如果他们选择自己喜欢、擅长的项目种类超过5种,对老师而言就比较难操作。我们学校教研组也在想办法,计划让几位体育老师协同上课,各自带着选择不同项目的孩子练习。目前方案还在研究设计中。”

体育老师 也有无形压力

中考体育考试备受重视,体育老师的压力也增加了。

吴晓龙坦言,外界普遍认为体育老师肩上的担子很轻,实际上并不是这样。“中考体育考试,学生和家长期望大,体育老师的压力也不小。我们要具备多项运动的教学能力,同时也要满足所有学生的需求。”

不仅如此,在吴晓龙眼中,当今体育老师还要面对一种无形的压力——来自学生的质疑。他说:“这种质疑可能是其他学科教师很难碰到的。随着学生获取知识的渠道增多,体育老师也常常碰到知识盲区。比如,有学生想健身、减肥,他们更关心什么食物热量低,什么办法更有效。我们得与时俱进地研究学习。”

吴晓龙还说:“也有部分孩子喜欢体育,但不爱上体育课,原因是无法自由发挥。这就需要老师掌握学生的需求。在外界的普遍认知中,体育课就是老师带着孩子跑跑跳跳,实际上远没有那么简单。想让学生听话,按照课程设计来练习,首先老师自己得按标准做到,同时你的教课内容还得让学生喜欢,压力着实不小。”

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